Telefoon: 0317-617.490

Cursussen

Weerbaarheidlessen voor vrouwen vanaf 16 jaar

Body-Mind-Fit met Aikido (BMF)

‘Body-Mind Fit met Aikido’ (BMF) richt zich op weerbaarheid van ouderen (55-plussers). Daarbij gaat het om valtraining, fitheid, mentale weerbaarheid, allemaal op basis van 'kracht door ontspanning', het centrale principe van de Japanse verdedigingssport Aikido. Met verrassend resultaat! Met de subsidie van ZonMw wordt het project uitgevoerd in 7 wijken in Arnhem voor 2 jaar vanaf 1 september 2018. Klik voor meer informatie op de links hieronder.

Lees verder...

Open Les aikido en Introductiecursus

In maart-april 2019 verzorgen we weer een introductiecursus voor iedereen die wil kennismaken met Aikido. Je leert de basisprincipes van het aikido, onder toezicht van gediplomeerde leraren en samen met gevorderde leerlingen.

Lees verder...

Vallen met beleid

Een cursus in valpreventie en valtraining voor senioren, gebaseerd op aikido

Lees verder...

Nieuwe cursus Qi-Gong maart-april 2019

Houwke Ong heeft weer een nieuwe Qi-gong reeks van 7 lessen gepland!

Lees verder...